Comunicación pasiva

La comunicación es esencial para el ser humano. Gracias a ella, las personas pueden intercambiar información y solucionar sus conflictos.

Existen distintos tipos de comunicación, entre ellos, la comunicación pasiva. Esta se caracteriza por evitar entrar en disputa cuando se intercambia algún tipo de información.

La persona que pone en práctica este tipo de comunicación no expone aquello que desea, guarda sus deseos o sugerencias y eso acaba generándole un gran desgaste emocional.

La comunicación pasiva origina malestar y frustración que se va incrementando a lo largo del tiempo. Puede desencadenar en crisis personales, psicológicas y potenciar la baja autoestima.

Estas son las principales características de este tipo de comunicación:

• Lenguaje no verbal sumiso: A la hora de mantener una conversación y comunicarnos, también hay un lenguaje no verbal que se pone en práctica durante ese tiempo. En la comunicación pasiva, ese lenguaje suele ser de evasión, sumisión, postura en tono de defensa. La persona evita mirar a los ojos y baja el tono de la conversación.
• No transmitir deseos: Una de las características principales de este tipo de comunicación es el hecho de evitar transmitir deseos o sentimientos. Los individuos que siguen este patrón de comunicación no manifiestan esto de forma habitual.
• Evitar confrontamientos: Aunque la persona no esté de acuerdo con aquello que se está poniendo de manifiesto, nunca se mostrará contraria. Siempre dará la razón en todo momento con el fin de evitar cualquier confrontación durante la conversación.
• Pedir disculpas: Aunque tenga la razón, y con el fin de evitar cualquier disputa, pedirá perdón.

En una conversación entre varias personas en las que hablan sobre política, una de ellas utiliza un tono de voz bajo cuando le toca el turno y evita mirar a los ojos al resto de personas. Se muestra encorvada y se mantiene distante en todo momento.

Está de acuerdo con el resto, aunque en el fondo no comparte las opiniones que manifiestan, y trata de aislarse en cuanto se presenta la mínima posibilidad. En este caso, estaría poniendo en práctica una comunicación pasiva.

Este tipo de comunicación suele ser utilizado por la gente que tiene poca autoestima y no se valora demasiado.

Comunicarse de esta forma todavía genera más malestar y hará que la persona evite en todo momento manifestar aquello que verdaderamente desea.